Um chá pitta equilibra o tipo pitta, reduz o excesso de pitta e é bom para todas as doenças pitta (febre, erupções cutâneas, dor de estômago) e as condições que agravam pitta (por exemplo, raiva, estresse emocional e clima quente).
Um chá Kapha reduz o excesso de Kapha e é bom para todas as desordens Kapha (por exemplo, peso, obesidade, fadiga, depressão, excesso de muco) e condições que agravam Kapha (por exemplo, tempo frio úmido, nevoeiro) Veja a seguir as receitas > LEIA MAIS
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Dois finais de semana dedicados ao Ayurveda.Goiania: Jardim Secreto Spa da AlmaR. 1136, 98, Quadra 240, lote 9 - Setor Marista - 74160-010 Goiânia
A cura e a alimentação PELO AYURVEDA De acordo com o Ayurveda, a saúde é um estado direto de harmonia, equilíbrio e amor com o universo. Ninguém pode mudar a natureza e as funções do corpo sem haver mudanças na dieta e no estilo de vida. Grande parte das doenças e desequilíbrios estão associados através de hábitos incorretos na alimentação e na maneira de combiná-los. A saúde depende das trocas e relações entre a vida, sendo assim os alimentos desempenham um papel importante quando nos relacionamos à saúde, pois são responsáveis pelas assimilações químicas e combinações ideais para que todos os tecidos de nosso sistema sejam nutridos de maneira harmônica e saudável. O efeito dos alimentos em nosso sistema depende da capacidade do fogo digestivo de cada indivíduo e também da constituição de cada um, ou seja, quais Doshas prevalecem e em qual estação e hora do dia determinado alimento está sendo consumido. LEIA MAIS... >
Controla emoções, desejos, determinação e espiritualidade. Seu desequilíbrio torna uma pessoa exigente e viciada em trabalho, levando a situações que podem causar falta de sono. Prana Vata é um sub-dosha de Vata (Ar). Está ligado a insônia, preocupação, ansiedade e problemas como depressão. Prana Vata torna o sistema nervoso sensível; Esse sistema nervoso sensível, associado a um Prana Vata agravado, leva à insônia.
Em cada paciente, diferentes combinações de doshas podem levar à doença. O tratamento ayurvédico da Insônia se concentra no equilíbrio das energias corporais agravadas através de medicamentos fitoterápicos, bem como em planos personalizados de dieta e estilo de vida. Além disso, o relaxamento da mente também é parte importante do tratamento. Curar insônia através do Ayurveda para uma vida melhor. Muitos remédios de ervas estão disponíveis no mercado. Procure um médico ou terapeuta ayurveda. A insônia pode se tornar algo gravíssimo e até fatal. Leia sobre as ervas que podem ajudar a insonia, remédios caseiros, dicas de estilo de vida e mais: LEIA MAIS >
Rajas é atividade e movimento.
Quando o rajas é dominante em nossas vidas, parece estímulo, estresse e superexcitação. Demasiada rajas desequilibra o corpo e a mente, levando a ansiedade, sono perturbado e excesso de indulgência. Tamas é inércia, escuridão e morte. Quando tamas é dominante em nossas vidas, parece peso, dormir demais e comer restos de comida, carne e frituras. Muita tamas leva a letargia, falta de propósito e depressão. LEIA MAIS E VEJA A LISTA DE ALIMENTOS AQUI  Em Maio estaremos oferecendo dois Workshops abertos ao público e direcionados a dois temas que amamos: A beleza pelo ayurveda e a saúde da mulher.
Voce poderá também agendar uma consulta, tratamentos ayurvédicos e diagnóstico para descobrir qual é o seu Dosha: Vata, Pitta ou Kapha. INFORMAÇÕES e COMO AGENDAR: AYUS RIO ayus.riodejaneiro@gmail.com Larissa Brum whatsapp 2199981-5590 OS INGRESSOS jÁ ESTÃO A VENDA: https://rasayana-rejuvenescimento-ayus-ayurveda.eventbrite.com.br Nos Vemos lá! Cris e Camila Novidade: Workshop de Beleza e Rejuvenescimento aberto ao público no Rio de Janeiro - maio3/22/2018  Após muitos pedidos de nossos alunos do curso on- line e dos alunos que estamos conhecendo através da Escola de Ayurveda, finalmente iremos iniciar alguns módulos presenciais e abertos a todos.
Venha vivenciar tratamentos de Rejuvenescimento e beleza pelo Ayurveda. Aprenda cuidados naturais para a pele, cabelo, a fazer produtos naturais e também a procedimentos de limpeza completo de hidratação, esfoliação, tonificação da pele etc. Nos vemos no Rio de Janeiro! Quando 5 e 6 de maio Sábado dia 5: de 9.00 as 18.00 Domingo dia 6: de 9.00 as 18.00 Aonde: Espaço Saúde Terapias. | Rua Mario Portela 49 Laranjeiras Ingressos Compre seu ingresso no eventbrite, clicando aqui Caso ainda tenha dúvidas, do programa, forma de pagamento ou outras questões do Workshop: escreva para a Larissa Brum, da equipe AYUS RIO: Informações: ayus.riodejaneiro@gmail.com whatsapp 2199981-5590 Se a dúvida for direta ao nosso trabalho: info@ayus-ayurveda.com Rasayana - rejuvenescimento através do Ayurveda e Fitoterapia ( Dravya Guna )
Tive a oportunidade esta semana de traduzir as aulas para formação de terapeutas da Escola Yoga Bhrama Vidyalaia ( Dr. Rugue) com a presença do Dr Sandeep (International Ayurveda Academy, Pune - India) que é especialista em ervas medicinais e farmacologia ayurvedica e Professor em diversas cidades do mundo e na universidade da India. Excelentes aulas dedicadas aos temas fascinantes chamado RASAYANA e Dravya Guna. Rasayana significa rejuvenescimento e Dravya Guna também é chamado de farmacologia ayurvedica. Rasāyana, रसायन é uma palavra sânscrita, com o significado literal: Caminho (āyana) da essência (rasa). É um termo que, no início da medicina ayurvédica, significa a ciência do alongamento da vida útil. A terapia rasayana refere-se a medicamentos a base de ervas que, entre outras coisas, combatem doenças, promovem a longa vida, melhoram a memória e melhoram a forca física. Leia masi sobre o que é Rasayana e o que o Dr Sandeep nos trouxe >
 Ayus Ayurveda agora presente no time de professores da Escola de Ayurveda para a Formação de Terapeutas em diversas cidades do País como Manaus, Cuiabá, Campo Grande, Rio de Janeiro, Brasília, Palmas, Florianópolis, Salvador etc.
As aulas são em finais de semana intensivos e abordam todos os temas base do Ayurveda como Filosofia, preparação de medicamentos, Beleza, Massagens, Nutrição e etc. Tendo um excelente time que irá preparar voce para a vida profissional ou uso pessoal. Para mais informações acesse o site da Escola. Massagem Ayurveda para Detox, limpeza energética e anti celulite. Aprenda a fazer em casa11/23/2017
Para realizar um garshana, você precisará de luvas de seda natural ou uma escova seca que remova suavemente as camadas de pele morta deixando a pele flexível e brilhante. O horário ideal para a massagem é pela manhã antes de tomar banho, para que você possa enxaguar as impurezas soltas pela massagem
Garshana literalmente significa "esfregar" ou „esfregar“ Faça voce mesmo em casa: LEIA MAI  Óleos essenciais ou aromas como o de laranja, tangerina ou grapefruit, também conhecidos como cítricos, estimulam a alegria, o prazer, a descontração e o desprendimento; Consequentemente, também diminuem a ansiedade e os sintomas depressivos. Ótimos para KAPHA com depressão e falta de animo ou VATA com ansiedade.
Como? Espalhar o aroma através de óleos essenciais em spray (laranja,tangerina ou grapefruit) pela casa ou fazendo você mesmo receitinhas super rápidas: — Receita 1 - Laranja cravo e canela Coloque Rodelas de laranja, 4 paus de canela e uma mão de cravinhos num recipiente. Em seguida encha com água fervendo. Espalhe pela casa. O perfume dura umas horas. Depois pode substituir a água e reutilizar os ingredientes mais umas 2 ou 3 vezes. O aroma da casca da canela é afrodisíaco, estimulante da libido, desinibe,libera a amorosidade e ajuda pessoas envergonhadas e reservadas relacionarem-se . O aroma do cravo: Remove a energia velha do ambiente. Libera as memórias impregnadas em objetos, roupas e ambientes ... LEIA MAIS Depois de um longo ano e viagem pela India, Indonésia, Vietnam e Tailandia, estamos iniciando nosso trabalho na Chapada dos Vendeiros, Goiás. A partir da vivência e aprendizado nestes países, resolvemos oferecer não somente Ayurveda como também terapias e massagens asiáticas, que acrescentam o tratamento personalizado de nossos pacientes como a terapia do som tibetano, a reflexologia e massagem tradicional tailandesa - a Yoga Thai massagem. Chamamos este espaço de cursos e tratamentos de Vedic Shala. Cursos de final de semana e presidenciais também serão realizados por nós e por terapeutas convidados. Significado de Shala: em sânscrito: „casa“ Yoga Shala é um lugar de yoga, é um lugar de encontro para estudantes de yoga tradicional para praticar, compartilhar, experimentar e crescer. Aguardamos vocês lá! vedicshala.weebly.com  Burma Myanmar-2016 Dharma é uma palavra sânscrita que engloba uma sabedoria interior que é intrínseca à própria vida. É uma orientação interior, uma ordem natural, a lei universal, uma maneira cósmica de ser. O universo inteiro é governado por uma ordem cósmica que faz subir o sol, a maçã cair quando madura, a mordida de cobra e o derretimento do gelo de inverno na primavera, das plantas para permanecer enraizada, do fogo para queimar e dos pássaros para voar.
Atharva Veda - "Prithivim dharmana dhritam".
Aprenda a fazer o tiger balm de bali ( boreh) que é ótimo contra insônia.
Obrigada ubi - ubud botanical interactiv - http://www.ubudbotany.com/
Babosa, hidratante natural após a praia Aprenda a fazer um tratamento natural pelo Ayurveda de hidratação A babosa oferece uma limpeza profunda da pele, desde as suas camadas mais profundas, o que favorece a desobstrução dos poros e a eliminação de toda a sujidade que causa o aparecimento de impurezas na derme.
Agora também sou Designer de Permacultura. Acabei de concluir o PDC: Certificado de Design de Permacultura no Panyaproject na Tailândia. Eu decidi concluir este curso porque acredito nesta Filosofia. Trabalhamos com a natureza, e não contra a natureza Sendo uma terapeuta Ayurveda, eu quero plantar e comer alimentos orgânicos. Eu quero fazer um mundo melhor, para ajudar a limpar e não fazer mais poluição. Quero respeitar os animais e o meu entorno. O curso de Permacultura é projetado para dar aos participantes inspiração e ferramentas para se tornarem um embaixador de mudanças positivas no mundo. O objetivo é evoluir não apenas no nosso ambiente social, mas também nos domínios físico, emocional, intelectual e espiritual. Por Cris Egger  Leia mais: o que é a Permacultura?
Receita: Vegetais cozidos naturalmente dentro de um bamboo na fogueira ao estilo tailandes12/19/2016
Em certos lugares do interior da Ásia, é muito difícil ou quase impossível achar refeições vegetarianas. Muitos Restaurantes não se falam nem inglês, e nos comunicamos através de uma APP de tradução simultânea. Mas mesmo sendo bem claro, que não queremos carne, eles sempre colocam algum molho de peixe, ou siri, carangueijo e até porco dentro… Cansadas de passar por esta situação resolvemos improvisar! Cozinhar nós mesmas. Mas como? sem cozinha? A solução foi uma fogueira. Nos inspiramos em um método que os tailandeses usam para cozinhar o arroz: Colocar arroz dentro de um bamboo verde e deixar aquecer na fogueira. Decidimos Experimentar com vegetais e para nossa surpresa ficou delicioso! |
AutoresCAMILA MARCÓRIO Archivo
Julho 2018
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