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BLOG AYUS AYURVEDA
Dicas das categorias auto-cura, cuidados com a pele, receitas​

Aprenda a fazer óleo caseiro de lavanda - calmante e bom para pele Pitta

7/7/2020

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Aprenda a fazer em casa um óleo simples e fácil para hidratar sua pele com lavanda frescas.

Óleo de lavanda caseiro, excelente para pele Pitta.

Existem maneiras diferentes de preparar óleo. O Ayurveda usa decoctos e processos que podem durar dias ou meses. Esta versão é bem simples, porém eficaz. O uso na pele ou rosto deste óleo é muito agradável e eficiente.

Lavanda tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso central. Promove o sono, aumenta a concentração e faz com que os pensamentos que causam distração desapareçam. Como um óleo, a lavanda promove o poder de auto-cura da pele, bem como a regeneração de suas células.

​Instruções para a produção de óleo de lavanda
E aqui vamos nós:
​
  1. Secar a lavanda por uma semana, pendurada.
  2. Utilizar oleo de oliva organico em um vidro seco e limpo
  3. Colocar as flores de lavanda no vidro e tampar
  4. Deixar em uma janela iluminada por umas 3 semanas
  5. De 3 em 3 dias, trocar a lavanda. diariamente girar o vidro

Veja o vídeo sobre isso. É realmente muito simples.

_____________________________
NO FINAL:
Se quiser saber mais sobre óleos essenciais, veja o meu artigo sobre óleos essenciais para a sua felicidade. Aprenderá as nossas duas receitas da aromaterapia para alegria do faça-você-mesmo! E descubra porque deve ter sempre óleo essencial de laranja, tangerina ou de grapefruit em casa. 
Com amor e gratidão, Cris.
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    Redatora
    Vanessa gravino
    Aromaterapeuta, professora de yoga, estudante de Ayurveda e idealizadora do Canto do Alecrim.​
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    CRIS EGGER
    Diretora do AYUS, professora de Ayurveda e Yogaterapia,

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