Os 6 sabores que transformarão sua beleza e saúde!

Quando digo que o ayurveda transforma nossa beleza de dentro para fora e de fora para dentro não estou exagerando. São muitas técnicas, tratamentos e procedimentos que podem ser utilizados no cotidiano, mas tudo começa com uma boa alimentação.

Afinal, não adianta fazer mil procedimentos de beleza na pele se você não aprender e implementar uma alimentação boa e de forma correta!

Assim, vou te contar o que são os 6 sabores e, na sequência, te ensino como utilizá-los de forma mais fácil. Combinado? 

Então, sigamos…

Os 6 sabores do Ayurveda

Os 6 sabores são uma maneira bastante prática para nos alimentarmos bem e corretamente, de forma que a alimentação cumpra seu objetivo: nutrir o nosso corpo completamente, promovendo nossa saúde e rejuvenescimento. SIGA LENDO AQUI >

Hoje você vai aprender a cuidar e a nutrir a pele com uma fruta sensacional e de fácil acesso: o mamão!
O mamão é conhecido como Erandakarkati no Ayurveda. Uma fruta suculenta, de baixa caloria, rica em vitaminas.
As sementes, bem como a fruta, são comestíveis e têm grande quantidade de vitaminas.
Agora, vamos entender o tamanho desses benefícios para sua pele.