AYURVEDA E A PELE

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Obter cuidados apropriados com a pele, beleza e a saúde de uma maneira integral vai muito mais além do que o simples uso de cosméticos.
 
Hoje em dia a indústria de cosméticos utiliza-se de maneiras artificiais para a formulação e a preservação dos produtos de beleza.


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Muitos cosméticos possuem químicos que ao entrar em contato com nossa pele acaba trazendo fatores negativos e depredando a saúde e a saúde da pele, pois a pele é o segundo maior órgão digestivo depois do trato digestivo, sendo que tudo que nos alimentamos pela boca, também alimentamos pela pele sendo ela capaz de absorver a tudo que aplicamos  e também fatores exteriores que entram em contato com a pele.

Para se obter um estado de beleza e saúde da pele, o Ayurveda analisa mais profundamente, e mais além do que o simples uso externo de cosméticos. 

A pele é a face exterior do plasma ou rasa dathu em sânscrito, que significa o primeiro dos tecidos do corpo. A saúde do plasma está relacionada com a nossa capacidade digestiva e a qualidade dos alimentos que ingerimos.


 ''Pode-se dizer se um indivíduo é saudável através da pele''


A pele também está conectada ao dosha Vata, sendo o ponto inicial de contato com o ar, vento e atmosfera e formando essa barreira protetora inicial entre o mundo externo e o interno.

O Dosha vata está relacionado com o processo de envelhecimento, por manifestar qualidades de secura, causando um impacto diretamente na pele na forma de rugas, e sinais de envelhecimento.

O Ayurveda utiliza-se de óleos naturais, especialmente o de gergelim por possuir a capacidade de nutrir a pele extremamente e prevenir os sinais de envelhecimento e melhorando e estimulando a circulação, as articulações e melhorando a saúde não só da pele, mais sim da saúde.
 
Podemos trazer medicinas para ajudar no rejuvenescimento da pele de maneira direta, como exemplo a aplicação de óleos medicados através de massagem, ‘abhyanga’ ou auto abhyanga e também através de máscaras faciais com pós naturais, argilas, formulações ayurvédicas usando a natureza e sendo altamente orgânicas e benéficas.
 
O Ayurveda também indica uma dieta para equilíbrio dos doshas para que a saúde se estabeleça e para que a digestão e a nutrição seja feita de maneira adequada, sendo assim refletindo no estado de saúde da pele e no rejuvenescimento.
 
O Ayurveda nos coloca a consciência de que para se ter uma pele saúdavel e rejuvenescer é olhar mais profundamente as causas e assim atuar de maneira integral para a prevenção e alcançando um estado de saúde mais completo e real.
 

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​SOBRE A AUTORA

CAMILA FÁVERO MARCÓRIO

TERAPEUTA AYURVEDA
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Nascida em São Paulo, Camila Marcório é Yogi, Terapeuta Ayurveda e Designer em Permacultura. Estudou Ayurveda, Panchakarma,  na School of Ayurveda and Panchakarma, em Kerala, India. Especializou-se em Ayurvedic Beauty care (Beleza), Ayurvedic Baby & Pregnancy care (cuidados com e bebê e gravidez) e aprendeu em Kerala uma técnica tradicional e especial de massagem com os pés (Chavutti thirummal).