Benefícios do grão de bico - o que eles têm que os outros não têm?

Grão de bico para uma pele aveludada, jovem e brilhante? Conheça as várias aplicações para sua pele ou olhe diretamente para as duas máscaras de rosto! Mas por que o grão de bico é tão bom para sua pele? Comecemos já com os benefícios...

O grão-de-bico, ou grão de bico, é super rico em proteínas e outros nutrientes como vitaminas B6 e C, folato, manganês e magnésio. Eles também contêm cálcio e algumas quantidades de potássio (essenciais para a saúde do coração).

A proteína ajuda a construir massa muscular e melhora a saúde das células, enquanto o magnésio, o manganês e o cálcio mantêm os ossos fortes. A vitamina C previne doenças como o câncer e promove a saúde da pele. E sim, o ferro e o ácido fólico funcionam muito bem durante a gravidez. 

​Será que o convenci? Em seguida, leia rapidamente para aprender sobre 7 áreas de aplicação.

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7 usos de grão-de-bico para melhorar sua pele

1. Rugas da pele
O grão de bico é rico em magnésio, o que ajuda a reduzir as linhas finas e as rugas da pele. Ajuda a equilibrar os ácidos gordos do corpo, o que aumenta a elasticidade da pele, elimina as rugas e suaviza as linhas de expressão. Também previne rugas prematuras.

2. Acne
A acne pode se tornar problemática em nenhum momento, mas o grão de bico pode ajudar a reduzi-los naturalmente. O zinco presente no grão de bico ajuda a eliminar espinhas e também evita que elas apareçam.

3. Produção de sebo
Vários fatores afetam a produção de sebo (a produção de óleo natural da pele) e pode se tornar uma dor, pois leva a vários problemas de pele. O grão de bico é rico em antioxidantes, possui propriedades antiinflamatórias e possui baixo índice glicêmico e atua como um balanceador de pH, e todos esses fatores ajudam a equilibrar a produção de sebo da pele.

4. Pele sem manchas
O magnésio e o zinco no feijãozinho ajudam a eliminar manchas, tom de pele irregular, linhas finas e manchas de acne, o que resulta em uma pele sem manchas e radiante. As propriedades antiinflamatórias e antioxidantes protegem a pele dos radicais livres que podem prejudicar a pele.

5. Leucoderma / Vitiligo
Estudos recentes concluíram que adicionar grão de bico à sua dieta regular pode ajudar a tratar a leucodermia. Também pode ser usado externamente por meio de embalagens e máscaras. Os aminoácidos presentes no grão-de-bico promovem a produção de melanina pelas células, que regenera a pele e auxilia no tratamento da doença. (Leucoderma, também conhecido como Vitiligo, é uma doença crônica em que a pele perde a pigmentação.)

6. Pele jovem
Para uma pele jovem e brilhante, você precisa melhorar a circulação sanguínea. O ferro e o cobre presentes no grão de bico ajudam a aumentar a circulação sanguínea, o que ajuda a eliminar as toxinas do sangue e fornece mais oxigênio. Isso resulta em uma pele jovem e brilhante.

7. Manchas escuras
As manchas escuras podem ser teimosas e difíceis de eliminar. O grão de bico tem o equilíbrio perfeito de magnésio, molibdênio e vitamina B que ajuda na esfoliação e desintoxicação da pele, além de reparar os danos causados pelo sol. Como tudo isso é cuidado, resulta na redução das manchas escuras de forma permanente.

​Duas receitas de máscara

1. Máscara facial seca 

• Moa o grão de bico para fazer sua própria farinha
• Em seguida, misture com suco de limão e algumas gotas de mel para fazer a máscara facial de grão de bico
• Aplique por 10 minutos e depois enxágue com água morna.

Use esta máscara algumas vezes por semana. 

2. Máscara facial molhada

• Ferva o grão de bico e bata-os junto com um pouco de mel até formar uma pasta
• Use esta pasta como máscara facial por 10-15 minutos em dias alternados e lave com água morna para uma pele macia e suave.

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NO FINAL:

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Beleza Absoluta

Com amor e gratidão, Cris.