Shh...assuntos de mulheres! 4 questões de mulheres sobre as quais ninguém gosta de falar. Descubra aqui o que você pode fazer se tiver problemas com Fluxo escasso,TPM (Tensão pré-menstrual) ou Excesso fluxo. Tudo com remédios caseiros ayurvédicos. Mas vamos direto ao assunto do Vaginites...
Vaginites
Dicas para prevenir a vulvovaginite:
Remédios caseiros para a vaginite:
TPM - Tensão pré-menstrual
Se você estiver interessado no TPM, você é bem-vindo a ler nosso próprio artigo no blog "Como a Ayurveda pode ajudá-lo com o TPM (tensão pré-menstrual)".
Fluxo escasso
Regulando desequilíbrios da falta de menstruação através do Ayurveda:
Excesso fluxo - abordagem ayurvédica da menorragia: asrigdara
A menorragia é definida como menstruação em intervalos regulares de ciclo, mas com fluxo e duração excessivos.
Causas da menorragia:
Sinais e sintomas:
Ayurveda considera o sangramento menstrual pesado como Asrigdara/Raktapradara. Asrik, significa sangue e Dara refere-se ao fluxo excessivo de sangue. Devido à dieta e hábitos pouco saudáveis, a Vata é prejudicada juntamente com Raktadhatu e Pitta, resultando em fluxo de sangue pesado com fadiga, dores nas costas, etc. Asrigdara consiste em 4 tipos:
Com base nos quais os tratamentos podem ser aplicados:
Os medicamentos e tratamentos não se destinam apenas a estancar o sangramento, mas também a equilibrar Pitta Dosha e Rakta Dhatu. Um tratamento de 2-3 semanas com administração regular e contínua de medicamentos pode ajudar a doença. As modalidades de tratamento incluem Virechanam, Vasti, chuveiros vaginais, tampões vaginais (Yoni Pichu), Avagaham etc. Restrições na dieta:
Atividades:
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NO FINAL:
Espero que eu possa ajudá-lo com este artigo. Se os sintomas persistirem, é aconselhável consultar um médico. Sinta-se à vontade para me escrever nos comentários quais tópicos são de interesse para você.
Você quer aprender mais sobre as possibilidades da Ayurveda para as mulheres? Em outubro, meu novo curso Ayurveda & Yoga para mulheres será publicado. Inscreva-se na lista de espera para que não perca o início do curso.
Com amor e gratidão, Cris.
1 Comment
Nasalpote Ltda.
1/27/2022 11:11:57
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