Remédios caseiros para a caspa de acordo com o Ayurveda

Remédios caseiros para a caspa de acordo com o Ayurveda
Existem algumas soluçoes , como Methika (Fenugreek), Nimba (Neem), Nimbuka (Citrus Lemon), Aloe vera ou Amla. Leia mais para descobrir como.
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1.Methika (Fenugreek)
Você pode considerar Methika ou sementes de feno-grego como um dos principais remédios para controlar naturalmente a caspa.
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Methika (Fenugreek)
Você pode considerar Methika ou sementes de feno-grego como um dos principais remédios para controlar naturalmente a caspa.

​Como usar:

Mergulhe as sementes de feno-grego da noite para o dia e faça uma pasta na manhã seguinte. Você também pode adicionar outras ervas anti-fúngicas Ayurveda como henna, suco de lima ou iogurte na pasta e aplicar em seu couro cabeludo. Deixe a pasta em seu couro cabeludo por 30 minutos e enxágüe-o com um Shampoo Ayurvédico à base de seu Prakriti.

Você também pode aquecer as sementes de feno-grego em óleo de coco. Esfregue o óleo e massageie seu couro cabeludo com óleo quente de Methika por quase 15-20 minutos por noite antes de lavar seu cabelo.

Nimba (Neem)
É mais conhecida por suas propriedades antifúngicas e antivirais, que o ajudam a combater a caspa.

Como usar:

Simplesmente massage seu couro cabeludo com óleo de Neem uma noite antes da lavagem de seu cabelo.

Misture uma pasta de folhas de Neem na tigela de coalhada e aplique isso em todo o seu couro cabeludo. Deixe por 15-20 minutos antes de enxaguá-lo.

Misture o pó de Neem com pó amla seco, pó shikkakai e pó reetha em quantidades iguais para fazer uma pasta espessa. Aplique no couro cabeludo e lave-o uma hora depois.

Aloe Vera

Pegue um gel espesso extraído naturalmente do Aloe vera e espalhe-o em seu couro cabeludo. Deixe-o durante a noite e lave-o na manhã seguinte com um xampu ayurvédico ou herbal.

Amla
Amla é uma das mais fortes fontes de vitamina C e ótima para o couro cabeludo carregado de caspa.
Prepare uma pasta de Amla em pó, folhas de Tulsi e água. Aplique a máscara completamente sobre o couro cabeludo e lave após 30 minutos.

Nimbuka (Citrus Lemon)
O limão contém vitamina C, ácido cítrico, zinco e flavonóides, tornando-o ideal para o tratamento Ayurveda contra a caspa. É rico em antioxidantes com propriedades antifúngicas e antibacterianas.
Misture suco de limão fresco, azeite de oliva e suco de gengibre fresco em quantidades iguais. Aplique esta mistura em suas raízes de couro cabeludo e massageie suavemente por alguns minutos. Deixe seu cabelo por uma hora e enxágüe-o.

Prepare uma máscara capilar misturando pó de casca de limão, mitti multani e pó de sândalo em quantidades iguais. Aplique a pasta em seu couro cabeludo e deixe-o por uma hora antes de lavá-lo.

Hibiscus
O Hibiscus é popular por suas propriedades de tratamento de caspa, além de muitos outros benefícios para o cabelo.

Como usar:

Ferva 5-6 flores de hibisco em água e depois as transforma em uma pasta espessa. Adicione 3 colheres de sopa de óleo de coco quente na pasta e aplique sobre o couro cabeludo e o cabelo. Deixe a embalagem por 1-2 horas antes de lavá-la com água morna.

Óleos Essenciais
Misture algumas gotas de óleo de lavanda no azeite de oliva e massageie seus cabelos. Funciona como uma terapêutica para a caspa.

Misture uma pequena quantidade de cânfora em óleo de coco e guarde-a em uma garrafa. Você pode aplicar este óleo todos os dias antes de ir para a cama. A cânfora resfria seu couro cabeludo e funciona melhor como um agente antifúngico para combater a caspa.

Você pode misturar óleo de sândalo com suco de limão e usar esta mistura para massagear suavemente seu couro cabeludo por alguns minutos antes de lavá-lo.

Coisas a evitar para um couro cabeludo sem caspa
1.  Evite comer alimentos com excesso de açúcar, sal e especiarias e lacteos.
. As pessoas com excesso de caspa podem precisar evitar produtos lácteos, carne, alimentos quentes e penetrantes, bebidas gasosas pois podem piorar o estado da caspa.

2. Não lavar os cabelos com água quente
O uso de água muito quente para lavar o couro cabeludo e o cabelo pode agravar o Vata dosha, ou seja, aumentar o ressecamento do couro cabeludo, o que, por sua vez, pode resultar em caspa indesejada.

3. Não fique muito tempo sob o sol
A superexposição às radiações ultravioleta (UV) do sol provoca queimaduras solares, que danificam as células da pele do couro cabeludo, que seu corpo se desprende como caspa mais tarde.

4. Evite produtos para modelagem do cabelo e shampoos comerciais
Produtos de styling como sprays para cabelos, géis, etc. tornam seu couro cabeludo gorduroso, que se mistura com células mortas formando caspa oleosa (Kapha-Vata). Da mesma forma, o uso de secadores de cabelo e cores químicas do cabelo secam os óleos naturais do couro cabeludo causando caspa do tipo Pitta-Vata...