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Descubra seu Dosha

Uma aula online para você entrar no mundo dos Doshas e descobrir com qual se identifica.
​Através das indicações para cada Dosha, é possível transformar sua vida, eliminar sintomas de doenças, regular seu ciclo menstrual, melhorar sua libido ou até emagrecer!
Sabendo se é Vata, Pitta ou kapha você pode aplicar em sua vida  as indicações de acordo com o Ayurveda e conseguir ativamente se equilibrar através de alimentos, estilo de vida, ervas respiração, yoga, tratamentos de pele e muito mais! 
Bem vindo a transformação!

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Vencer o medo e a ansiedade com o Ayurveda

Pequenas práticas diárias tem grande efeito e podem lhe transformar!
​Como vencer o medo e a ansiedade balanceando o Dosha e praticando uma rotina saudável. Orientaçōes e exemplos práticos para aplicar no dia a dia.

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Propriedades dos alimentos através do Ayurveda

A lista completa de acordo com o Ayurveda
​Uma lista completa com alimentos, bebidas, óleos e suas propriedades medicinais e ayurvédicas. Nesta tabela voce saberá quando os doshas aumentam ou diminuem para cada alimento e para que servem. E também se aquecem ou esfriam o corpo. Imperdivel! Baixe e tenha sempre no seu celular ou Ipad 

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Especialização online: A pele e a beleza pelo Ayurveda

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AYUS AYURVEDA  |  Cristiane Egger |   Sitges / Barcelona  España